所謂練習微笑，不是機械地挪動你的面部表情，而是努力地改變你的心態，調節你的心情。
學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。
這樣，陽光就會流進心裏來，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有……
佛說：看清一個人，何必揭穿他…當你看清了一個人而不揭穿，你就懂得了原諒的意義；
討厭一個人而不翻臉，你就懂得了至極的尊重。活着，總有你看不慣的人，也有看不慣你的人。
你的成熟不是因為你活了多少年，走了多少路經歷過多少失敗，而是因為你懂得了放棄，
學會了寬容，知道了不爭。每人心中所承受過來的那些苦與痛，不是因為時間就沒有了感覺，
而是懂得了說與不說都一樣；有些暗傷，不是不在乎，而是懂得了冷靜面對和自我修復…
品味人生，到了現在的年齡，跟誰在一起舒服就和誰在一起！包括朋友也是，累了就躲遠一點。
已經過了那個你不喜歡我，我也非要喜歡你的年齡，取悅別人遠不如快樂自己。
蘇芩說：寧可孤獨，也不違心，寧可抱憾，也不將就。能入我心者，我待以至寶。
不入我心者，不屑敷衍。向來緣淺，奈何情深！難過了……不必告訴別人，
別人永遠不會明白你立場上的感受！難過了……抬頭看看天空，
天那麼大，能包容你很多委屈！難過了……不必告訴別人，
有些疼痛只能自己承受！難過了……可以假裝快樂，
帶給別人歡樂時就能遺忘了自己的憂傷！
誰不曾難過……誰還會記得 ……
過去的不再回來，又何必去苦想！
哪怕是假裝，也要假裝成快樂的那一個！偽裝一下自己。
其實路是自己走的，再痛都忍着。祝福我們，都能達成內在和諧與平靜…
網路分享~
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可以發文了麽，謝謝分享~
哈囉星之~是我找舊的文章~覆蓋po的文內~ 謝謝你啦
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晚安
非常感謝您來分享~祝福您:虎年事事順心如意
在左上角幫您按20個讚卻跑出19
金鳳姨您來都會帶禮物來~火箭增加許多內可以上太空了!! 您要重身體喔!
可以正常發文了嗎？ 接到詐騙電話不要理他喔~
大魚老師老最近還不能正常發文~是找舊文來覆蓋新寫的文章po出 去郵局或銀行辦事~~ 都要清楚問明白匯款目的即打電話互動一下~多一層保障
正向的面對一切可以過的更快樂
蘭晴說的好~正向的去面對一切.也可以過得更過樂 再如有困難也能更有信心去接受~謝謝來一起分享喔
感謝好友分享
哈囉 !!好友謝謝你~感恩喔~~
人生苦短，知足常樂最重要囉~ 感謝分享^^
想太多心情又苦惱~ 難過了...抬頭看看天空吧!! 感謝新朋友來分享助氣~非常感恩~
感謝分享!!
感謝好友分享 昨天電腦壞了不能用 所以沒回覆您對不起
沒關係的喔~謝謝金鳳姨~我也是好久才上一次網路ㄝ~ 平安喔..
感謝好友分享文章 祝週日美好愉快
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謝謝分享喔~~
感謝虎嫂謝謝喔~天氣多變化~最近外出要帶雨傘喔~
早安 用平常的心境去認識 用平常心去看每個人 活得快樂 活得更加坦然
謝謝福氣的好文分享 午安喲！ 周二愉快。
感謝福氣好友的智慧文章！！ 要好好學習做到每一點哦 ~ 推推 ~ ~
福氣好友你好 來分享心情故事，好文佳作寫的太好了， 人生如夢，人沒十全十美，再有榮華富貴，最後也是變成空， 祝福你快樂過每一天，週三順心愉快。
豬媽媽您好喔~這文章是網路的啦!!~不是福氣寫的ㄝ~ 但是開心轉入這篇文章大家都喜歡~很開心喔~ 真的很感恩這篇作者唷!!
文章不錯,謝謝分享!
網路尋找喜歡的文章來分享~ 感恩開心~謝謝星兒來看我喔~ 這作者不是我啦!!開心了~
周末愉快
哈囉虎嫂週末愉快~好久的好友喔~~ 祝福一切順心如意
妳也要一切順心喔
好棒的專屬故事 謝謝福氣分享喔！ 好久沒看到福氣了 近日好嗎？ 有空來ru的格文坐坐喔！ 午安 周五愉快^_^
ru喜歡第一句 練習微笑 竟然有這麼好的效果呢！ 謝謝福氣分享*